在Artskills.com

共享的幫助下,該+學校項目的土地很關心! 分享 鳴叫 分享 隨著年底的吸引力,更多的孩子正在準備進行測試和年底項目。您的孩子也可能正在為年度春季科學博覽會做準備。我們所有人都希望我們的孩子在學校繁榮起來,並在該項目上找到一個數小時的完成。您可以如何幫助您的孩子在大型學校項目或科學博覽會上盡力而為?最近,我與Artskills的Michele Demsky進行了交談,Artskills是一家專門從事海報製作的公司,談到了孩子們如何創建獲獎的科學博覽會項目或在年底學校項目中獲得A A Artskills。 米歇爾(Michelle)來自音樂背景,她比較創建一個演奏樂器的項目。繪畫和創建優質藝術品需要練習。她解釋說,隨著許多學校海報項目,包括科學博覽會項目,兒童在演講中得到了評分。 Artskills認為您可以使海報工作。他們的網站是世界上唯一擁有手工海報例子的網站。您可以在Artskills.com上找到一個完整的海報畫廊,有關如何製作字母海峽的說明以及其他各種創意。 Artskills.com還為父母提供工具。圖片:這是周日晚上,晚餐結束了,菜餚完成了。您和您的配偶在沙發上休息,在電視上享受著您最喜歡的節目,而您的六年級學生的技巧則是“媽媽,我忘記了明天到期的這個大型學校項目。”這聽起來很熟悉嗎? 相關的周末反思 Artskills.com具有幫助您設計海報的想法,您可以打印購物清單,以便您和您的孩子為這項重大任務做好準備。BELOW是幫助您的孩子取得屢獲殊榮的一些想法,A+海報。 嘗試做一個多個晚上的準備。 如果您的孩子參加了科學博覽會,請選擇她感興趣的話題。 使用剪貼畫並提出創意標題。 (您可以在Artskills.com上找到有關如何執行此操作的想法) 永遠記住,孩子們通常不了解科學博覽會的實際項目。他們將被要求展示實驗或完成實驗。通常,孩子們選擇太長的話題。如果您的孩子這樣做,Michelle建議您選擇一個主題,並讓您的孩子擴展。 儘早開始項目並創建每週日曆。與您的孩子一起解決項目的目標。例如,在星期三,我們將去購物,並在星期四進行實驗。確保您的孩子繼續執行任務。 如果您的孩子為科學展覽會做準備,請確保他展示了整個實驗。 如果您想找到有關如何製作A+海報或屢獲殊榮的科學博覽會實驗的更多創意,請訪問Artskills.com。 在我們的論壇中討論這一點 鏈接到這篇文章:在Artskills.com的幫助下學校項目 0/5 (0評論) 與家人一起準備健康的情人節餐的相關想法 分享很關心! 分享 鳴叫 分享

泡泡派對:預算

泡沫派對的輕鬆與有趣的生日聚會!當我的孩子想在他的生日那天舉行泡泡派對時,我感到非常興奮。我最近了解到,有一些專業的氣泡演藝人員可以僱用它們,以製作像汽車一樣大的氣泡,並在肥皂球中包裹派對客人,但這些人為45分鐘的表演收取300美元。令人驚嘆的是,我認為我可以節省275美元,並通過在我們最接近的遊樂場舉辦Sawyer的第三個生日派對來獲得幾乎很多樂趣。我們的泡泡派對既有趣又便宜! 我們舉辦了一個泡沫生日聚會,這一點都不困難。顯然,多年來,我一直在購買泡泡工具和服務:當我們拖出所有泡泡裝備時,我們不需要購買東西。如果您不是瘋狂的泡沫,您可能想購買一些東西,或者花一些時間混合DIY服務並創建自己的邪惡的驚人泡泡棒(有或沒有孩子,取決於您的耐心)。 起泡聚會的活動: 主要的吸引力是氣泡,因此孩子們可以玩氣泡,吹氣泡,製作時髦的氣泡棒,溢出解決方案,追逐氣泡,流行氣泡,嘗試捕獲它們而不彈出它們。 當所有事情變得無聊時,請在操場上玩。我喜歡在公園舉行聚會,因為我剛剛阻止了15個肥皂三歲和四歲的孩子在我的家中踐踏尋找好玩具。 糖果氣泡可以吃,大約10美元 吹泡泡派對的裝飾: 氣泡,當然!將氣泡鼓風機設置在自動上。氦氣氣囊也可以很好地適應這種氣泡的感覺,並引起了極大的派對。 我最近發現可以吃的糖果氣泡。但是我的孩子們總是喜歡在嘴裡捕捉泡沫,即使他們的味道像肥皂一樣! 供應,又名我最喜歡的泡泡糖和泡泡劑配件: 我們喜歡這個數十億個泡泡球,並擁有多年的泡沫。值得注意的是:孩子和粗心的成年人(包括我本人)經常過度填補這個小男人,所以可能會變得一團糟。在下面的野餐桌上放著紙巾,以防止其振動。使用適當的服務,或者可以使所有陷入困境。只需10美元,我認為這對喜歡泡泡的孩子也可能是一個有趣的禮物。 古怪的魔杖和托盤。不到7美元,這套套裝在客人的手中得到有趣的魔杖。您可以使用所提供的泡泡服務托盤或放出塑料碗碟,以便像我們一樣更多的泡沫。 像這樣的自動手持式氣泡射擊遊戲,小射線槍,讓小射線槍只用電動風扇浸入和吹很多氣泡。我喜歡小人的失望下降。只需不到7美元,您就可以找到一個看起來像鴨子,恐龍或直升機的人。 照片:Beeboo 我希望我們能擁有的東西:巨型大泡沫鼓風機。我保證我們在車庫裡有一個,但是我去周圍舉辦一場聚會的那一天 – POOF! – 我們在任何地方都找不到它!只需13美元,如果我意識到我們聚會早上失踪了,我會再得到另一個。 值得一提的是我希望倒出的氣泡東西而不是使用:無論您做什麼,都不要購買或使用crayola彩色氣泡。這些東西是污點,混亂的,並沒有真正產生彩色氣泡。 泡泡聚會的食物: 應索耶(Sawyer)的要求,我們提供百吉餅(圓形)和蛋糕,為中午的早午餐派對帶有小型凍結主題。我認為您可以從主題中轉移一點,以服務生日孩子喜歡的食物。 當然,聚會的恩惠是泡沫棒: 為什麼不在溶液中散發這些史詩般的巨型棒? $ 15購買您十幾個。它們比您的普通氣泡套件涼爽,看起來像光劍。我差點將它們提供給我們的客人,但後來我忘了在我的亞馬遜購物車上單擊“訂單”,因此,通過不散發好評,發表了意外的反物質陳述。如果您獲得最佳數字,也可以分發氣球。 照片:元音季風 索耶(Sawyer)在他以泡沫為主題的生日聚會上爆炸了,我建議任何搜尋輕鬆,有趣,戶外聚會的人! 相關:較便宜的第三個生日聚會和10個低成本生日聚會技巧的5個建議。 您也可能會喜歡:…

很棒的媽媽個人資料:麗莎·特魯恩(Lisa Truong)

麗莎(Lisa)有兩個小孩,離開了她的非營利性工作,與他們在一起。當她看到奧普拉(Oprah)關於經濟衰退的演出以及一些家庭的艱辛時期時,她感到癢了。母親努力為自己的寶貝提供基本必需品的形象,與麗莎陷入困境,並與另一個媽媽的朋友瑞秋(Rachel)一起集思廣益,如何採取行動。 麗莎和雷切爾同意的活動就像我們都看到的罐頭食品驅動器一樣,持有尿布驅動器。麗莎(Lisa)從克雷格(Craig)的名單中獲得了兩個收集垃圾箱,並將其設置為當地企業。然後,使用社交媒體渠道,她開始告訴所有人,她知道婦女庇護所和社會服務機構需要尿布。她將網絡指向收藏箱,並要求捐款。 正如麗莎向我解釋的那樣,我們市區只有一個地方向有需要的婦女提供免費的尿布。婦女乘公共汽車穿越城鎮,只是為了獲得最大允許的三個尿布。我想不出這些婦女承受的焦慮,以及在這些條件下照顧一個哭泣的嬰兒的艱難。 現在,麗莎的努力已成為她的兼職工作。她的一次性尿布驅動器已努力全年努力。她花時間打動公司進行捐款和網絡,以實現這一切。她的組織被稱為幫助母親。幾個月前,Huggies向她確保的倉庫運送了一輛尿布,現在麗莎致力於將供應量分配給將尿布送給需要它們的婦女的當地機構。當這些用完時,她將不得不弄清楚如何補充。 我分享她的故事,因為我對一位媽媽的任務感到啟發和驚訝。如果您想幫助麗莎,您會在helpAmotherout.org或Twitter上找到她的@helpamotherout。如果您想捐贈尿布,就有一個亞馬遜願望清單來幫助母親。只需將一盒尿布作為“禮物”,它將被運到正確的目的地。 如您所知,我是Huggies品牌大使的每個小計劃,這是為了提高人們對尿布需求的認識。希瑟和我將繼續將這個問題引起您的注意,以激發討論和捐贈。

不要讓蜘蛛靜脈破壞您的夏天

分享很關心! 分享 鳴叫 分享 蜘蛛靜脈在臉部或腿部的皮膚表面下方可見小,稀薄的血管。儘管蜘蛛靜脈可能是無害的,但她們的外觀通常會使許多女性在夏天隱藏。 值得慶幸的是,有用的蜘蛛靜脈有幫助。了解有關蜘蛛靜脈的更多信息,包括您可以做些什麼來停止和治療它們。 什麼是蜘蛛脈? 蜘蛛靜脈是皮膚表面下方可見的小靜脈。雖然通常無害,但它們的存在可能是臉部或腿部循環不良的症狀,並且它們可能是靜脈曲張的前體。 是什麼原因導致他們? 蜘蛛靜脈通常是由於長時間站立或坐著而導致的最小化血流引起的。其他方面可能導致蜘蛛靜脈形成,包括: 遺傳學 – 蜘蛛靜脈的家族史可能會使您更容易發展它們。 年齡 – 隨著年齡的增長,您的靜脈會減弱並失去彈性。 肥胖症 – 由額外的體重引起的腿壓力會導致蜘蛛靜脈和靜脈曲張。 懷孕 – 孕婦通常由於血液流向腿部以支持成長中的嬰兒而出現蜘蛛靜脈。他們通常在懷孕後三到12個月消失。 我如何停止蜘蛛靜脈? 您可以採取以下步驟來停止和管理蜘蛛靜脈: 保持健康的體重 – 通過保持健康的體重來最大程度地減少腿部壓力。 保持血液流動 – 如果您長時間坐著,請每30分鐘散步,避免坐在坐著時交叉。通過步行或跑步來鍛煉雙腿以增強肌肉並增加循環。…

孩子受傷時該怎麼辦?

分享很關心! 分享 鳴叫 分享 https://apis.google.com/js/plusone.js 有時,養育子女可能會很幸福,而且有益。當您看到孩子微笑,長大並發現新事物時,您就會得到這種成就感和滿足感。但是,作為父母是一項全職工作,沒有任何假期(您必須在假期期間讓孩子們進行檢查的額外工作)。 必須定期監視他們,以確保他們不會受傷,以及當他們去機構時,或者您將他們留在一個人的照顧下,您會感到這種不安的感覺可能會發生可怕的事情。這不能被視為簡單的偏執狂,因為孩子們和大的孩子有點笨拙,魯ck且極具活力。當年輕人聚集在一個地點時,您會發現有人可能會受傷。如今,大多數父母關心的是在老師照顧下年輕人重傷時必須做的事情。他們是否必須採取法律行動,以及在哪些情況下應承擔責任?簽出 1.受傷到底有多嚴重? 在很多情況下,只有幾個瘀傷以及刮擦會導致,同樣在許多情況下,感覺受到傷害。恐懼,憤怒和傷害必須受到重視,因為這些會導致精神困擾。但是,在幾乎所有情況下,都有令人愉悅的長時間討論,並為孩子提供玩具(或根據孩子的年齡,偏好或性別而定)與他或她的療養者一起玩耍;同樣,這是您向孩子展示有用的生活課程的一個極好的機會。兒童,特別是年輕的孩子的心理非常薄弱。他們不了解身體疼痛與情緒困擾之間的區別。 桉樹的相關健康和健康益處 這就是為什麼當您的孩子與您哭泣時,嘗試獲取所有細節非常重要的原因。首先,您必須看一下孩子實際受傷。您必須意識到,即使對身體的任何類型的部分也可能導致嚴重的出血。但是,當您看到血液變色的衣服時,您可能會開始驚慌失措。 2.盡量不要驚慌 不慌張會有助於平靜孩子,這表明您準備好照顧這種情況。另外,這將使您可以幫助他或她的孩子放心。當您的年輕人描述發生的事情時,您要管理自己的情緒非常重要。這不是指責某人的最佳時機,怪罪其他孩子的父母,或者保證對孩子的學校報仇。您要做的就是獲取所有細節,因為這將有助於您確定該機構是否確實承擔責任以及是否需要採取法律行動。 3.找出立法所說的 至少在澳大利亞,至關重要的是事故所在的地方(如果在機構外部或學校內部發生,您可以採取法律行動,但是在教師等機構官員的照顧下,您可以採取法律行動)。另一件事是年輕人參加的活動(如果年輕人嚴格禁止該機構進行一項活動,則孩子的機構不承擔責任)。您同樣必須查看受傷發生時孩子是否得到適當監督,以便您可以向人身傷害律師提供此信息。 因此,例如,如果孩子正在參加危險或危險活動,例如在椅子上平衡,跳過柵欄或在書桌上奔跑,您可能會建議該機構未能監督活動,儘管如此,年輕人仍在從事一項活動他或她了解的是有風險的,如果您對學校提起法律訴訟,您可能不會成功或沒有成功。該機構不能對孩子在體育活動中遭受的傷害負責。如果孩子被包括在機構的草坪戰中,您必須確定您的孩子真的被欺負和攻擊,而不是兩個孩子同樣參與的戰鬥,IRR敏銳的人最終取得了勝利。此外,您必須檢查您所在地區的立法,並與律師交談,因為政策在不同領域的情況會有所不同。 相關的5種基本方法使空間更舒緩 因此,如果您的孩子在學校受傷,您必須首先檢查一下是否需要將他或她帶到醫院,以確切發現受傷的嚴重程度。之後,進行愉快的長時間討論,以便您獲得所有細節(孩子從事什麼樣的活動,是否有適當的監督,孩子在哪裡受傷?)。以及與孩子一起去時保持冷靜。如果需要,請花幾分鐘的時間讓自己平靜下來,清潔並在傷害上繃帶繃帶,然後提出一些討論。如果您仍然對學校採取法律訴訟,則必須從律師那裡獲得一些建議。 梅利莎·戴維斯(Melissa Davis)是http://facetwister.com編輯的首席,年輕的女人卻具有痛苦的時尚感和時尚溪流。梅利莎(Melissa)此前曾幫助擔任領先的設計師和時尚顧問。她的概念是向觀眾介紹當前的時尚模式,並提供建議,這些建議將有助於每位女士盡可能華麗和吸引力。 鏈接到這篇文章:您在什麼時候必須做什麼你的孩子受傷嗎? 0/5 (0評論) 分享很關心! 分享 鳴叫 分享

未經請求的育兒建議:當我的嬰兒大約五個月大時,給您的孩子一個可愛的

,我給了他們柔軟的迷你安全毯子(又名一個愛)。一個如此年輕的嬰兒可以將無生命的對象與睡眠聯繫起來,這真是太瘋狂了,但是我想從屋頂上大喊大叫:Linus是對的!幸福是安全毯,查理·布朗! 照片來源 這個怎麼運作: 雖然有些孩子確實會對他們多年來與他們一起拖走的最喜歡的毯子或毛絨動物的依戀,但這不會在我在這裡的建議中有機地發生。通過幫助您的寶寶與過渡物體和睡眠建立聯繫,您可以從她對毯子的依戀中受益。 我的孩子 – 和希瑟的孩子 – 都使用了天使親愛的這種可愛的變體。 (在Amazon.com上大約10美元,有許多動物和顏色。) 我們鼓勵您一次購買三個,以便您有備份。並不是說您的孩子看起來也不會偏愛其中的一個,即使它們看起來相同,但是如果您將它們放在一起並將它們一起洗滌,它們可能會隨著時間的流逝而產生相似的氣味和質地。 (實際上,Angel Dear對這個父母的黑客攻擊,已經開始將他們的三個動物毛坯包裝在一起,稱其為“一對和備用。”) 入門 首先,Loveys應該睡在父母的床上,以吸收他們的氣味一段時間。如果媽媽在母乳喂養,那就刮擦;喜愛應該通過在襯衫下騎著幾個晚上來特別吸收她的氣味。我在我充滿護理的乳溝中帶著一個可愛的人走來走去。 然後,當嬰兒要小睡時,給他握住他的愛。如果嬰兒不會被放下,而是在汽車座椅或Ergo中放鬆,也可以給他。 愛的原因 美國兒科學會建議兒童過渡對象,並註意到,如果您不提供一個,您的孩子可能會在第一年結束前選擇一個。 當然,您的孩子可能不會選擇毯子。他可能更喜歡柔軟的玩具,甚至更喜歡媽媽浴袍上的緞面裝飾。很有可能,他會在八到十二個月之間做出自己的選擇,他將在未來幾年內與他保持聯繫。如果他累了,那可愛可以幫助他入睡。如果他與您分開,那將使他放心。當他感到恐懼或沮喪時,它會安慰他。當他在一個陌生的地方時,這將幫助他感到賓至如歸。 我的經歷是,在幾週之內,我的孩子遞給我,可愛使他放鬆和困倦。當我的孩子需要在家里外面的托兒所開始小睡時,他們與他們有愛。朱利安(Julian’s)是一隻黃鴨,名叫Quackers先生,或者是Quackers。因此,當斯嘉麗(Scarlett)出現並有一個粉紅色的長頸鹿愛情時,我們稱其為粉紅色。 斯嘉麗拒絕接受我們為托兒所提供的備用粉紅色,但我非常擔心將原始的粉紅色送出屋子。我終於向我的兩歲男孩承認,真正的粉紅色必須留在嬰兒床裡,但是汽車粉紅色的人可以在汽車和學校的粉紅色者身邊與她在一起,她在日託中與她同在,她對此完全滿意。我想問題是我對粉紅色的虛假表示。 朱利安(Julian)失去了對夸克(Quackers)的所有依戀,但斯嘉麗(Scarlett)仍然用粉紅色睡眠。她今天開始一年級。 您的安全毯狀態是什麼?您的孩子喜歡握住柔軟的東西嗎? PIN供以後 – 未經請求的育兒建議:給您的孩子一個愛

在您自己的圖片

中設計嬰兒,我們承認,在互聯網上的其他(更具創意)人的衣服店裡有被盜的照片,並將它們放在我們自己的嬰兒服裝上,利用熨斗轉移紙。 今天,我在我以前從未見過的幾個網站上發現了一些新的動力。 如果您不感到創新,或者只是沒有精力來修飾自己的嬰兒服裝,請考慮一些這些時髦的選擇以及商店。 查看Angelic Genius的營養標籤緊身衣套件以及燃燒的褲子; 珍妮(Jenny)的拼貼式緊身衣套裝; Miele Fresca的簡約主題; 手工縫製的T卹以及PlayDatenyc的帽子(如上圖)

庫存的廚房,最後的判決

我剛剛完成了為期四周的實驗,基於庫存的廚房食譜,我對此進行了熱情的評價。我完全接受了該系統以利用承諾:維護主購物清單成分並能夠製作書中的任何食譜。我按照書中的準則生活,結果不同。 我喜歡的東西: 我喜歡一次購物,並在一周內完成。沒有星期中“親愛的,你能拿起X嗎?”旅行。沒有被Potlucks,晚餐聚會或露營旅行措手不及。真的很棒。 我們發現了新的食物。這本食譜包括我們從未嘗試過的食譜。我發現我的兒子愛火腿,他喜歡火腿和奶酪玉米餅捲起早餐和午餐! 我們發現了Potlucks和晚宴的新選擇。我喜歡希臘的捲卷(帶有菠菜,麵包屑和羊乳酪的側面牛排),在一周的時間裡吃了所有剩菜。我的美食家也喜歡肉餡捲餅。亞洲的科爾色拉甜美,美味,易於盛裝。 甜點部分用途廣泛。從基本庫存中,我們製作了檸檬棒(用戶錯誤,質感但質地不正確),巧克力薄荷棒和蘋果派叮咬。我們還有更多想要做的。 大多數餐都有簡單的準備。如果您在家中帶著嬰兒,可以使用午睡窗戶進行準備,那麼您的狀況將會很好。 我不喜歡的東西: 大多數飯菜花了太長時間。雖然大多數餐點的準備非常簡單,但一旦您考慮了烹飪時間,我還是努力地將晚餐放在桌子上。有一次,在讓男孩們延長他們分配的電視時間,而食物還沒有準備好後,我不得不做一頓完全分開的飯菜。 什麼,沒有配菜?作者會通過建議配菜伴隨主菜來為讀者提供巨大的幫助。我發現自己經常缺乏素食,因為我太專注於製作主要。 過度依賴罐頭商品。我擔心BPA暴露和成分的新鮮度。玉米罐頭?不,謝謝。 我的家人不太喜歡食物。不幸的是,我的冰箱裡裝滿了我家人不想吃的剩菜。如果根據目的表,您可以告訴自己喜歡這些菜餚,那麼系統是純天才。如果您與一堆挑食者或食物勢利小人住在一起,可能會適得其反。 底線: 雜貨清單和方法的簡單性是驚人的。我很高興在我的武器庫中擁有這本食譜,但是我還沒有準備好完全擁抱庫存的廚房生活方式,因為特定的菜餚並沒有使我的男孩們切成薄片。如果只是我和Alec,我們可以在我們厭倦它之前繼續吃一段時間,而不是我們的孩子。 (我認為我們有地球上只有兩個不會吃通心粉和奶酪的孩子。 P.S.現在,我已經完成了實驗的官方部分,我仍然想嘗試一些菜餚:火腿玉米雜燴,花生麵條,培根包裹的蝦和熱菠菜朝鮮薊蘸醬。 根據您的味蕾和願意委派餐飲計劃的意願,我強烈建議您嘗試一下,即使只是受到晚餐的系統計劃和管理的啟發。 我開始實驗時我的廚房櫃檯 相關鏈接: 庫存廚房實驗,第一周 庫存廚房實驗,第二週 庫存廚房實驗,第3.5週 亞馬遜上的廚房書 www.thestockedkitchen.com 披露:我收到了一份食譜的副本,以供我評論。所有雜貨都由我購買。這裡表達的意見是我的,我是一個餐食,養雞的食物勢利小人,有兩個不吃通心粉和奶酪的兒子。

整個家庭的天然睡眠解決方案

共享正在關心! 分享 鳴叫 分享 “家庭”一詞通常是“不睡覺”的代名詞。從尿布的變化,噩夢和床潤濕到胃流感的大爆發,新父母可能會擔心他們再也不會睡覺了。幸運的是,為掙扎著睡個好覺的家庭提供了大量的幫助。遵循其中的一些建議,希望您的睡眠問題將開始解決。 睡前避免糖和咖啡因 這聽起來很明顯,但是在睡前之前食用糖或咖啡因並不是獲得優質睡眠的好方法。許多年輕的父母在午夜之前筋疲力盡。餵食,全天求助於咖啡因。建議您在打算睡覺前八個小時停止食用咖啡因。至於您家庭中最年輕的成員?請記住,昨晚他們吃的巧克力冰淇淋確實含有咖啡因和糖。是的,巧克力含有咖啡因 – 巧克力越深,含有咖啡因越多。因此,如果可以的話,儘早吃甜點。 使用床墊保護器 晚上的便盆事故是最糟糕的。突然三點凌晨三點,您被控更換孩子的衣服和床單,並瘋狂地擦洗一定會聞到的床墊。但是,如果您的孩子的床上有床墊保護器,則可以更換床可以等到早晨,直到您可以輕鬆地將保護器扔進洗滌。而且由於它們是防水的,因此無需擔心床墊。因此,當這在晚上中間發生時,只需換衣服,讓他們和您一起睡覺。哦,如果您打算經常共享床,最好也可以為床床墊提供床墊。我們還找到了一個出色的有機棉布供應商,因此如果您想要可用的孩子的絕對最佳睡衣,請查看它們。 相關的聯合國氣候變化報告:地球變暖,冰川融化,海平面上升的獅子以及老虎和熊,哦,我的! 將薰衣草放在枕頭上 眾所周知,薰衣草精油具有平靜的作用以及改善睡眠的能力 – 以及其他幾種健康益處。與許多合成解決方案不同,無論您的家庭年齡多大,這對您的家庭中的每個成員來說也是安全的。晚上在您和/或孩子的枕頭上放幾滴油,以提高睡眠質量。 升級您的床墊 如果您或您的孩子不睡在好床墊上,或者您試圖弄清楚如何停止打呼,那麼您確實可以獲得睡眠不會是高質量的。有人建議,平均而言,您應該每八年左右更換床墊,但是如果您的預算緊縮,只需購買床墊禮帽,可能會擴大床墊的使用並提高睡眠質量。床墊禮帽也有雙尺寸。 介意水 任何人都必須整夜進行多次浴室旅行,這並不有趣。如果您可以提供幫助,請盡量不要在睡前喝很多水。睡覺前一兩個小時停止水的攝入量會使您不太可能用膀胱醒來。希望,如果您與孩子們實施此建議,這將意味著他們也會少發生意外。 有很多方法可以解決家庭睡眠問題。幸運的是,大多數這些建議易於實施。當您努力改善全家人的睡眠常規時,您所做的任何努力都是值得的。獲得高質量的睡眠將改善您生活的每個領域。 鏈接到這篇文章:全家家庭的自然睡眠解決方案 相關的壓力,腸道健康和自身免疫都如何連接 0/5 (0評論) 分享很關心! 分享 鳴叫分享

如何應對寵物分享的損失

正在關心! 分享 鳴叫 分享 動物愛好者與動物的聯繫以及依戀對於非動物愛好者來說,與動物的依戀通常具有令人難以置信的挑戰。他們經常看不到每隻動物具有自己的獨特品質和個性。他們錯過了選擇成為寵物主人的歡樂,愛,加重以及邦德的一部分以及義務。 擁有寵物是一個很棒的水平機,他們不尊重人或狀況 – 犬隻跳起來,熱情歡迎某人,或者貓科動物的編織以及某人的腳踝經常是一個很棒的破冰船。照顧您的寵物也是一個巨大的提議 – 孩子們以這種自然方法發現了什麼同理心和義務(在Instagram上遵循Blue,以發現人類可以提供的護理方法)。如果您試圖訓練動物,以免在這裡訂閱人們,以獲取一些培訓技巧。許多人會做出積極的反應,並屈服於中風或花絮。即使是寵物鳥和魚也會引起人們的興趣和興趣。它們使房屋感覺更像是房屋,並且在製定計劃和安排時必須考慮的事情。他們最終成為了我們的心理檢查列表的一部分,實際上沒有我們意識到這一點。 因此,當我們擁有美麗的生物作為我們生活的一部分時,當他們最終無法舒適或無法應付尊嚴時,這是毀滅性的。在某些情況下,我們可能不了解它們的歷史,它們來自哪裡。正是如何對待他們。我所有的動物都是流浪。我的貓在我的家中都出現了,並搬進來,在某些情況下,一開始會造成破壞。我請記住一個特殊的一天,當我撫摸她的頭時,有點野蠻的媽媽在我的露台上戴著她的小貓。他們在同一天移動。同樣,我的狗。在高速公路上發現了一個,脖子上有一些繩子受損,狀況極差。因此,就像許多人一樣,我將這些動物帶到獸醫那裡,對其進行檢查,接種疫苗,絕育,然後像對待皇室一樣對待它們。 鎂缺乏的相關症狀 我們如何選擇何時放手?在某些情況下,該決定是從我們手中取出的,他們在家里或獸醫中和平死亡。其他時候,動物也許會感到痛苦或痛苦,我們必須為它們做出決定。我的一隻貓消失了,我幾天都在尋找她幾天,而沒有發現她發生的事情。另外一隻貓被診斷出患有絕症放了他。所有這些都被埋葬在我的花園裡,上面標有雕刻的墓碑。 這使我們進入了周期的下一個階段。克服失去家庭寵物的損失,家庭的特殊部分很困難,並且有一個自然的悲傷過程。在一個有孩子的家庭中,這可能是他們的第一次死亡經歷,而且通常是他們對近親的玩伴死亡的第一次經歷。祖父母似乎對孩子們來說很舊,但是有點遠。在某些情況下,他們的死亡可能有點抽象。寵物經常是他們日常工作的重要組成部分,並且可能與他們一生在一起,玩耍,安慰,分享秘密,可能是主要同伴。 因此,讓孩子選擇是否要將他們納入要做出的一些決定中,尤其是在要埋葬或有點儀式或祈禱以代表死亡時,通常是有用的。這將有助於孩子悲傷,並滿足發生的事情。談到發生的事情也是必不可少的。要承認,重要的以及相當大的位置表明了對動物年輕生活所擁有的部分的尊重。同樣,這是一種介紹生命週期的介紹和導師孩子的方法,這是他們學習的必不可少的教訓。 相關便秘治療選擇 允許孩子說話關於他們的寵物,講述他們的時間在一起的故事,激勵他們悲傷,回答他們的問題,以感情記憶,並確切地承認他們的感受是使年輕人以自然接受的方式理解死亡的重要組成部分。這是一種健康的方法,可以應付他們一生中不同時間會遇到的東西。 Susan Leigh,輔導員,催眠治療師 http://www.lifestylethethethetherapy.net/ 在我們的論壇中討論這一點 鏈接到這篇文章:如何應對失去的損失寵物 0/5 (0評論) 分享很關心! 分享 鳴叫 分享