雙胞胎父母的照片，我知道您無法回答我們的問題，尤其是愚蠢的問題。 但是，對於我們其他人來說，育兒雙胞胎孩子以及還有一些有趣的事情嗎？ 兄弟姐妹的精確年齡非常出色。 （我小時候肯定有一個雙胞胎幻想。你有什麼類型嗎？） 我們邀請訪客與我們分享他們的雙打照片，相信每個人都想在每張照片中欣賞雙重截止。 享受！ 由Janette S貢獻 Max和Wyatt由Brian R貢獻 斯蒂芬妮v貢獻 由Vicky S貢獻 Boone以及Wyatt由David V博客在爸爸綜合體博客中貢獻 由於我無法絕對管理此博客，因此該發布的其他頁面的鏈接低於“相關帖子”圖像。 看到那些小位1、2、3數字嗎？ 對不起！ 頁面：第1頁第2頁第3頁
分享很關心！ 分享 鳴叫 分享 當今的身體健身教師的最新模式正在提供互聯網上的身體健身和營養計劃。在一個月內，我在互聯網身體健身計劃中被三個不同的人宣傳。這個想法似乎將受益於健身教練以及試圖變得健康的私人。健身教練所需要做的就是為一個很棒的網站，帶有營養以及身體健身信息以及鍛煉視頻，然後坐下來，看著客戶來找他。儘管私人試圖保持身材可以觀看自己的房子的舒適視頻，並嘗試一下程序。對我來說似乎是勝利，勝利。 但是，既然互聯網上有很多這樣的程序，那麼您真正需要做功課，然後再花費時間以及其中的一筆錢。上個月，我有機會參加了30天的營養以及NX Fit的身體健身困難，這是由身體健身教練Matt Richter-Sand設計的Internet身體健身計劃。首先，我很高興能被邀請參加這個機會，但是我不明白自己正在做什麼。 如果您是此博客的忠實追隨者，您知道我是一個非常忙碌的人，有一個瘋狂的家庭。我的五個孩子讓我保持腳趾，其中兩個有特殊需要。另外，我的丈夫在工作中旅行很多，所以大約80％的時間我是單身媽媽。我同樣在線指定遠離夥伴，家庭以及這裡的支持網絡零。我自己的時間是一種不尋常的商品。 我一直希望自己的身體狀況，並告訴自己有一天我每天早晨起床並鍛煉。是的，對！這樣的真正會發生。 好的，回到原始主題，nx Fit。馬特（Matt）建議您早上起床後儘早鍛煉身體。我以前聽過。如果您在早餐前鍛煉，應該有助於跳躍開始新陳代謝。為了使我這樣做，我必須在凌晨5點之前起床，因為我的特殊需求兒子通常在5:30上升，並且需要我的注意。我嘗試在頭三天的清晨嘗試鍛煉，但是總是被打斷。 因為早上沒有工作，所以我在下午嘗試鍛煉。但是，我意識到我可能不會進行全面的鍛煉。 NX鍛煉時間為35分鐘到一個小時。另外，您必須記錄自己的代表，因為您要與自己爭奪自己，以保持靈感以保持身材（稍後再詳細介紹）。這需要多10分鐘左右。因此，現在您的長時間鍛煉已經變成了一個小時和十分鐘。然後，在您鍛煉時，再增加10-15分鐘的時間，以使您的年輕人打斷您，並將其變成近一個小時和一半。那麼，誰在一天中有一個小時以及一半的空閒時間呢？我肯定不會。 NX旨在通過有趣的競爭來實現自己的身體健身目標。通過撰寫銷售代表並記錄您的心率，您可以與自己抗衡，並可以與您的伙伴建立一個團隊以及相互競爭。如果您是運動員或喜歡比賽的人，這肯定會讓您受到鍛煉的啟發。但是，我不是一個有競爭力的人。不幸的是，這不足以激勵我預留一個小時，每天一半時間鍛煉。沒有發生。對不起，馬特！ NX背後的營養計劃也很簡單，也是我以前聽過的。吃全穀物，很多水果以及蔬菜以及瘦蛋白質。確保每天喝一盎司的水重量。在兩餐之間，只吃NX授權小吃。由於這是我典型的飲食計劃，所以我對該計劃的營養部分沒有問題。 我對像我這樣忙碌的媽媽的建議是在互聯網身體健身計劃中尋找的建議。首先要進行研究，並確保您有足夠的空閒時間來專注於所需的身體健康。另外，請確保專業克提供一些可以幫助您保持靈感堅持下去的東西。不提供！ 星期一，我將在互聯網身體健身計劃上開始新的。這次圍繞健身教練是一位女士，我肯定希望這會在我的日程安排中形成。我準備收緊和調整這個媽媽的身體！ 卡斯西亞·塔爾伯特（Cascia Talbert）是一位忙碌的博客作者，出版商，自由作家，在互聯網供應商上以及五個孩子的媽媽，居住在西北太平洋地區。有學士學位在歷史以及立法以及對撰寫和保持健康的熱情，她於2007年創辦了《健康媽媽》雜誌。《健康媽媽》雜誌目前是媽媽的頂級健康和保健博客，並具有許多特色健康與健康專業作家以及媽媽博客作者。塔爾伯特（Talbert）女士認為，如果媽媽對健康和健康問題有充分的了解以及如何保持健康，他們可以將這些信息傳遞給孩子，並扭轉美國的青年肥胖狀況 通過發現凱瑟琳·馬丁·史密斯（Kathryn Martyn Smith M.NLP Talbert女士是Wellsphere.com上的健康和健康博客作家，她的文章同樣可以在Ezinearticles.com上找到。她同樣是Ning的Healthy Moms社交媒體網絡，是Talbert Nutrition LLC的主要廣告警察，也是美國健康挑戰賽社交網絡顧問委員會。在Google+上遵守她。 鏈接到這篇文章：互聯網身體健身計劃確實值得您花費時間，精力和金錢嗎？ 0/5…
Tracey＆Shayna也是長期的好朋友，也很有趣 以媽媽為中心的喜劇充滿了內在的笑話和典型的經歷。我們笑，我們哭泣，我們有點撒尿，就像感覺不那麼孤立的所有服務一樣。那以及與朋友一起度過一個愉快的夜晚！當他們參觀美國時，泵和垃圾場提供了更多的東西。 我們喜歡並關聯他們的使命：泵的目標以及垃圾場的目標是傳播幽默和慷慨，媽媽，因為我們都在盡力而為。 Shayna和Tracey自從八年級以來就一直是好朋友，並且在選擇將所有的母親和歌曲與歌曲串起來之前，已經是成就的女演員。 享受來自名為NSFW曲調的視頻剪輯，吃您的食物！ 如果這是您的有趣類型，請抓住一些女人的好朋友，併計劃媽媽的夜晚！ 檢查旅行例程> 購買門票> “如果您很幸運能夠在他們要去的城市或附近，我100％建議您獲得門票，並取走盡可能多的好朋友。 〜吉爾·克勞斯（Jill Krause），嬰兒狂犬病（babyrabies.com） [來自pumpanddumpshow.com的所有圖片，並帶有愛情]
共享正在關心！ 分享 鳴叫 分享 米歇爾·溫尼基（Michelle Winicki） 儘管許多婦女熟悉酵母菌感染是什麼或不規則性，但許多次她沒有意識到這些問題的前瞻性真正原因以及其他許多問題。我想向您展示的是一項輕鬆的5分鐘測試，您可以在家裡做得最好，如果您體驗到念珠菌酵母菌過度生長，它將為您提供一些概念。 簡而言之，念珠菌酵母的過度生長到底是什麼…… 我們所有人，從我們出生的那一天到我們死的那一天，我們的腸道中都有一種“戰爭”。一方面，我們有細菌家庭。另一方面，我們有真菌家庭。儘管您的初步認為最有可能是“好吧，我們的腸道上有兩個窮人”，但事實是我們腸道內的細菌是友好的細菌。它有助於我們消化食物，並有助於保留健康的免疫系統。它所做的另一個重要的事情是限制居住在那裡的念珠菌酵母菌的數量。 念珠菌是真菌家族的一部分，雖然許多混淆了真菌和細菌，因此認為它們是完全相同的同樣的，但實際上沒有什麼比這更重要的了。它們是完全不同的生物。 您確切了解如何將葡萄變成紅酒嗎？從本質上講，它們添加酵母（一種真菌），該酵母在葡萄中吃糖以及散甘酒。 從本質上講，這就是我們體內發生的事情。我們在糖的方法中吸收碳水化合物，念珠菌真菌以糖為食，它將毒素排入我們的體內，並且我們可能對那些驅除的毒素產生過敏反應，結果是酵母菌感染或食物過敏或食物過敏或指甲真菌或一些不愉快的健康和健康挑戰。 現在，我們所有人的體內都有一些念珠菌酵母菌真菌，關注的問題變成了“多少？”我們的身體還可以有效地處理它。有些人不能。然而，在處理念珠菌酵母問題之前，您首先需要弄清楚您是否有可能有一個問題，而且這種簡單的測試可以幫助您進行。 當您早上醒來時，在將任何東西放入嘴里之前，要加一些唾液，然後吐入一杯水中。在10-15分鐘內，看一下玻璃杯。您的唾液應該分散。但是，如果有唾液中有繩子，或者水變多雲，或者您的唾液沉入底部，您可能會有一個潛在的念珠菌酵母問題。 吐痰測試只是一個簡單的指南。但是，這是一個開始，對於許多女性而言，這些女性因慢性酵母菌感染而掙扎或不斷地處理不規則。 米歇爾（Michelle）多8年來一直在幫助人們保持健康和健康，重點是念珠菌酵母問題。她的網站為那些想要更多有關這種健康和保健挑戰的信息提供了許多文章。米歇爾可以通過mswinicki@hotmail.com發送電子郵件。 鏈接到這篇文章：五分鐘的健康和健康測試… 相關是什麼是支氣管炎？ – 症狀和治療 0/5 （0評論） 分享很關心！ 分享 鳴叫 分享
共享很關心！ 分享 鳴叫 分享 書籍樣式：兒童故事書 閱讀級別：2（由於中距離長度以及一些困難的詞彙而輔助閱讀） 閱讀長度：8-10分鐘（僅供參考 – 我們從不說出幼兒問題） 插圖：簡單而可愛 年齡目標：2-8歲 作者：艾莉森·荷蘭 作者頁面：艾莉森·荷蘭 圖書購買頁面：Lulu – 今天$ 13.59 USD，$ 15.99 USD常規價格 社交媒體鏈接：不/a 故事 Raspberry Sassafras是一個關於簡以及她的牛Raspberry Sassafras的故事的故事。雖然我不明白這個瘋狂的名字來自何處，但我確實知道Raspberry曾經是一頭牛。簡以及她的家庭有一天去農場去找狗。幸運的是，對於每個參與其中的人來說，簡都選擇了一個巨大的棕色和白色的“小狗”。那個“小狗”是牛覆盆子，簡，還有覆盆子最終成為最好的朋友。 將Raspberry帶回家後，我們的作者（Allison Holland）向我們展示了Jane與她在巨大的城市中分享的美好生活。我們同樣發現有關母牛的許多事情，包括兩個巨大的秘密：牛可以飛和談話！ 最好的朋友！ 這本書最好的事情之一就是故事的有趣，光明和快樂。它比通常的兒童讀物要長一些，但是它從來沒有拖延過，因為它的書寫程度準確。我們的作者同樣確保角色始終參加有趣的活動。幾乎所有這些活動中的所有活動都很可能同樣喜歡做。從吃冰淇淋，麵條以及薯片（和鮮花）到在舒適的床上依ugg，這裡沒有一個小孩不會與之相關的地方。 相關的四個重要技巧…
共享正在關心！ 分享 鳴叫 分享 試圖減少糖？也許您已經聽到了醫生和政府官員的所有健康警告，或者也許您正在嘗試在泳衣中看起來更好。 無論出於何種原因，您都處於正確的軌道上 – 美國人仍在吃和喝糖量的兩到三倍，以達到最佳健康。科學研究已將糖過載與肥胖和健康問題聯繫起來，包括糖尿病，牙齒腐爛，心髒病，中風，胰腺癌和認知能力下降。 糖可以促進大腦並暫時增強能量，在許多營養水果，蔬菜和乳製品中自然發生。但是它也會添加到我們每天可能吃的許多食物中。美國心臟協會建議婦女每天消耗不超過100卡路里的卡路里添加糖，這大約有6茶匙。但是我們通常會得到比我們意識到的更多的甜蜜東西。製造商注入了不同形式的甜味劑，以提高口味並改善各種產品的質地。 為了獲得對自己的糖的渴望以及您的家人的更多控制權，請嘗試從註冊的營養師Elisa Zied（兩個孩子的母親），觸手可及的營養作者的這些健康技巧。 學習標籤語言 糖採取多種形式，但它們都以相同的方式在您的體內工作。而且，即使您跳過甜點並將咖啡塗成黑色，您仍然可能會在意大利麵醬，番茄醬，沙拉醬和冷凍晚餐等物品中多吃糖。 使用紫錐菊的相關草藥和療法 購物時，請密切檢查標籤，以了解玉米糖漿，蜂蜜，糖蜜和花蜜，以及“ OSE”家族中的單詞：蔗糖，果糖，葡萄糖，葡萄糖，乳糖，麥芽糖和葡萄糖。這些單詞越高出現在成分列表中，糖含量越高。 （檢查USDA數據庫中您家人最喜歡的食物中的內容。） 對“健康”食品持懷疑態度 不要以為被吹捧為“低熱量”或“無脂肪”的產品對您有好處：為了使它們更可口，許多製造商通過增強其糖含量來補償。例如，一個特殊的“輕”全麥麵包的特殊品牌擁有僅有45卡路里的卡路里，但是如果您查看成分清單，您會發現它不僅包含高果糖玉米糖漿，而且還包含蜂蜜，還包含它糖蜜，紅糖和三氯蔗糖 – 幾乎不是膳食討價還價！觀看標籤，並儘可能通常選擇新鮮食品。 做糖互換 當渴望糖擊中時，可以用更健康的替代品來滿足您的愛吃甜食。例如，帶有半烤蘋果而不是紅糖的頂級燕麥片，以及凍結香蕉片或葡萄作為甜食。 如果您要為家庭烤餅乾或蛋糕，請使用未加糖的蘋果醬代替食譜中的一些糖。當您提供冰淇淋時，將一小部分倒入碗中，然後在上面放很多新鮮的漿果。 提供更好的飲料 甜味飲料（包括果實）是我們飲食中添加糖的第一來源。只有12盎司的常規蘇打水包8茶匙糖或130卡路里的熱量，同時又增加了營養。在冰箱中儲存冰箱，例如水或Seltzer，擠壓石灰，或者直接從攪拌機中添加藍莓冰淇淋。 相關水合：不僅對夏季熱浪重要 – 它也可以幫助您的消化 留下一些擺動的房間…
分享很關心！ 分享 鳴叫 分享 16/feature/party-etiquette/index.html 凱瑟琳·瑞安（Catherine Ryan）的《人生與美女周刊》 聚會是放鬆，趕上朋友以及玩得開心的理想時機。一般來說，派對禮節都遵循偉大舉止的標準準則：帶來歡呼，友好，並始終感謝主持人。但是無論您是參加假日聚會，婚禮，商務活動還是其他慶祝活動，都可以在某些情況下，發現自己處於尷尬境地，並希望舉止小姐在您身邊。“有一些基本的技巧，您可以發現，這會讓您度過令人不愉快的派對，既平靜又階級，” Lara Shriftman，Lara Shriftman說。黨派機密的合著者：令人難以置信的娛樂活動的新禮節。遵循Shriftman的策略，以及您將從這些典型的粘性情況下出現，就像您是禮貌和親切的女人一樣，以及您的節日情緒完整。情況1：您與不喜歡的人困住了。 – 正如我們Shriftman建議說：“請擺脫困境：“請您去女士的房間，” Shriftman建議。然後，即使只是修飾化妝品，也要去做。這樣，應該讓客人看你，她不會感到被拋棄。如果您寧願防止洗手間中途停留，請在談話中等待休息，然後說：“對不起，我剛剛見到我的鄰居/朋友/同事，我不得不打個招呼。” Shriftman說，以一種溫暖和道歉的語氣說，似乎並不是您決心逃跑。應該讓老闆的妻子成為一個人，只要您可能將其伸出來。然後向她介紹一個可能與她典型的人。停留和聊天片刻，然後原諒自己，建議Shriftman。這種深思熟慮的方法可以保證她並不孤單。2號智能情況：您會看到您想遇到的人。智能解決方案：以智能的方式介紹自己。無論是商業還是愉悅，聚會都是一個絕佳的網絡機會。 Shriftman說，但是笨拙地嘗試滿足的嘗試適得其反。 “不過，永遠不要打擾，” Shriftman說。這是典型的意義，但是同樣是經常被簽署的禮貌。她說，如果您不確定如何整合自己，請對外圍的客人說些什麼。最終，小組將分手，這是自我介紹的最佳時機。 “請您理解的人 – 同事或主人 – 向您介紹，” Shriftman說。同樣，在介於兩者之間，您將您從“陌生人”提升到“朋友的朋友”，這可以增強您的第一印象。遵循“交換”名稱，解釋為什麼您想滿足該人。說，“我是您的工作的忠實擁護者”或一些變化，然後遵守細節。知道您熟悉她的成就使她簡單地進行對話，超越“滿足您的滿足”。如果您有一個計劃（例如，您想在她的公司面試），請不要在聚會上彈奏她。 Shriftman說，這樣做使她當場。相反，請告訴她您希望繼續討論，並詢問您是否可以通過電子郵件發送或致電她設立會議。然後在大約五分鐘後原諒自己，以免壟斷她的時間。第3件情況：您的經理很尖銳，而且要製作場景。有時，將同事和雞尾酒混合在一起會使時光痛苦。應該對其中的一個時刻之一，包括老闆，成為門的直線。 Shriftman說，儘管您可能想避免或看到高級不專業的滑稽動作，但這不是您參加聚會警察的地方。另外，如果您什麼都沒看見，第二天就無法將其八卦八卦。為了防止一個令人不快的早晨，請媽媽媽媽。 “她可能會後悔自己的行為，所以最好忽略這一事件。” Shriftman說。如果她確實提到了，請說：“不用擔心。每個人都有那個夜晚。”評論是關閉本書的一種無判斷的方式。智能情況4：有人開玩笑。解決方案：重定向對話的焦點。大多數人在享受聚會時放鬆了，尤其是在喝了一杯紅酒之後 – 或三個。但是，抑製作用降低可能會導致不愉快或不合適的討論。但是，這是一個錯誤。…
共享的馴服者很關心！ 分享 鳴叫 分享 沒有人願意成為雜貨店結帳時紅臉小孩尖叫和哭泣的父母，因為他不能有糖果熊。但是，據專家說，當父母試圖讓孩子平靜下來時，他們經常弄錯了。這是父母犯的最常見的錯誤，而是有效的。 發脾氣1：您嘗試與他推理。父母傾向於繼續與他們勞累的孩子交談和討論為什麼他不能擁有自己想要的東西。家庭治療師，育兒的作者蘇珊·斯科爾曼（Susan Stiffman）說：“他在邏輯上的那一刻都在情感上扭曲和無能為力。” “試圖讓他理性地認為實際上會使他感到更加孤獨。” 發脾氣：停止說話。在您最初的解釋之後，請不要對他說另一個字，建議他說。一旦他意識到自己的發脾氣沒有把他帶到任何地方，他就會冷靜下來。 發脾氣2號：您對規則不清楚。如果您告訴孩子“不”，但是隨著他的發脾氣升級，他會感覺到您的猶豫，直到您屈服，直到您屈服。菲蘭（Phelan）博士，醫學心理學家和1-2-3魔術的作者：兒童有效紀律2-12。發脾氣馴服：將其拼出並堅持下去。 “如果您很清楚且一致，很快，孩子會明白，當您說“不”時，您暗示不，如果他推動，那麼它就不會有任何好處。” 發脾氣3號：您不同情。 相關是什麼是虐待兒童？ 斯蒂爾曼說，在崩潰中很難同情，但並不承認您的孩子感到沮喪會使他感到自己的挫敗感是聞所未聞的。 發脾氣：向您展示理解。 如果您的孩子在保姆到來時彈道，請說類似：“今晚您不能和媽媽和爸爸一起吃飯似乎不公平。”但不要添加解釋；這會使情況變得更糟。期望一個小孩理解是不現實的，因為……他不會。 發脾氣4號：您發脾氣。一個失控的人就足夠了。更重要的是，“您對孩子的脾氣不好”，費蘭說。 “儘管在某些情況下，您可以恐嚇他進入安靜下來，但這只會給您一種錯誤的控制感。” 發脾氣：保持安靜。保持冷靜，什麼也不說。而且，如果您在公共場所，請盡快離開。 發脾氣5號：您無視他的需求。您是否不願意讓他脫穎而出，這是您要麻煩的。您可以考慮到他的需求來避免許多崩潰。 發脾氣：提前思考。 如果您的孩子經常在整個早晨在商店裡跑步做差事時經常發生崩潰，請相應地調整您的時間表。對孩子的發脾氣不玩耍有助於恢復平靜 – 對你們倆。 儘管您不能總是避免崩潰，但擁有智能技術使您可以防止它們升級並儘快阻止它們。 Nancy Mattia的健康母親博客雜誌Mattia專門從事育兒，老年護理和婚禮。她的博客是newnancy.wordpress.com.image信用：freefigitalphotos.net 鏈接到這篇文章： 5 tantrum…
共享正在關心！ 分享 鳴叫 分享 代理媽媽拒絕終止懷孕 我是天主教徒，並且一直相信每個人的理想生活。生活從受孕的時刻開始，並在我們的自然死亡之內結束。在我自己最終成為一個年輕的單身母親時，經過自己的個人經歷，我開始成為一個親生的倡導者。我參加了親生事件，生命鏈，甚至談論了我與一個教會青年團體的經歷。我很高興我選擇了生活。作者安德里亞（Andrea）以及凱斯頓·奧特·達爾（Keston Ott-Dahl），分享了他們的故事，以確切地說明他們在新書《拯救德萊尼：從代孕而到不可預見的家庭》中的生活中如何選擇生活。這本書在一個非常不尋常的故事中有一個親生的信息。 兩名婦女決定擔任一對富裕的矽谷夫婦的懷孕代孕。當產前測試暴露於嬰兒時，矽谷夫婦希望她流產嬰兒。但是，兩個女人做出了決定，他們希望保留孩子並撫養自己。這個故事帶領訪客進行了他們必須與新嬰兒一起進行的法律，醫療以及情感上的戰鬥。最後，他們選擇了生活，而德萊尼（Delaney）是一個漂亮的3歲女孩。 無論如何，我都喜歡選擇生活的整個信息。上帝為兩個女人提供了一份華麗的禮物。作為一個有特殊需要的孩子的媽媽，我準確地理解他們遇到的困難。但是，好處遠遠超過了挑戰。 拯救德萊尼的故事很美，儘管我不支持同性夫婦增加孩子。天主教不支持同性戀婚姻。作為天主教徒，我們認為，媽媽和爸爸的孩子增長了，比年輕人更加健康，並且在情感上的變化要好得多。根據天主教的回答 “我們了解到，由一個非生物父母組成的家庭增加的孩子比兩位親生父母都增加的孩子更有可能受到虐待的可能性。63在一些研究中，同性戀伴侶增加的孩子似乎從性愛中經歷過 – 角色困惑。64卡梅倫和卡梅倫的研究表明，未成年子女之間的亂倫發生率很高父母，儘管沒有明確證明這一點，但提供的證據令人擔憂。 兩位親生父母增加的孩子都更加健康，更快樂，並且在情感上的改變比年輕人增加了。他們不太可能在網上遇到困難或從事兇猛的犯罪或性濫交，也更有可能在學校，職業和婚姻中取得成功。66同性夫婦，從定義上講，至少會有一位非生物父母。 孩子似乎需要兩個親生父母。性別不同。由於性別是一種真實的現象，因此以不同的方式和女性父母不同的是，這也就不足為奇了。蓋伊和女人為孩子養育帶來不同的補充技能。蓋伊（Guy）與孩子們相比，與他們的孩子一起玩的可能性更大。女人往往更加實用。媽媽們往往會對孩子的即時需求做出更大的反應，而父親往往更加堅定，更傾向於對正義的抽像要求（對也是錯）。67歲的年輕人都需要兩者。” （來源：http：//www.catholic.com/documents/gay-marriage） 在閱讀“拯救德萊尼”時，我盡力不專注於我上面指出的內容。取而代之的是，我專注於這本書的親生信息。每個孩子都是禮物，值得節省。提供儲蓄Delaney可以在Amazon.com上購買以及出售書籍的任何地方。 相關協助我們的孩子最終成為書中的人 一位幸運的健康媽媽雜誌訪客可以贏得一本書的副本，“拯救德萊尼：從代孕到不可預見的家庭。您需要做的只是在Twitter上遵守Cleis Press，並在這篇文章的末尾和您的電子郵件地址留下評論。這場比賽也只能為18歲以上的美國居民提供隨著2016年4月7日的結束。將從收到的評論中從Random.org中選出一個冠軍。比賽結束時，將通過電子郵件或社交網絡即時消息通知冠軍。無需購買。 有關其他條目：（請為每個額外的條目留下單獨的評論） 在Instagram instagram.com/cascia_thehealthymomsmag上關注Cascia Talbert 獲取忙碌家庭的免費指南，基本的進餐計劃創意 在Pinterest上關注Cascia Talbert www.pinterest.com/casciatalbert 像《健康媽媽》雜誌上的facebook.com/thehealthymomsmag 在Twitter.com/cltalbert上關注《健康媽媽》雜誌…
共享環保友好的提示很關心！ 分享 鳴叫 分享 黃油生菜，kerryj.com上的圖片。 我們所有人都確切地聽到了我們如何吃彩虹以及飲食中的重要綠葉環境友好的重要性。但是讓我們來處理它……有時候我們不想自己吃它們，更不用說哄騙我們的孩子鏟入。那些出色的環保食品： 1.早餐菠菜。是的，您檢查了一下。我的年輕人幾乎每天都有菠菜或其他綠葉環境友好型早餐。如果您尚未嘗試生態友好的冰沙，請依靠我。您永遠不會理解菠菜在那裡！我們的首選是1 – 2杯水，一個冷凍的香蕉，幾個菠菜以及幾個冷凍漿果，攪拌器中混合了許多冰塊。 2.嘗試一下。如果您對環保蔬菜的概念是從罐頭或西蘭花中用假奶酪醬冷凍的泥濘的蘆筍，也許您必須再試一次。然而，這次以蘆筍以及在烤箱中烤出來，並用一些環保洋蔥烘烤，並用黃油淋上毛毛雨。或重蒸一些新鮮的西蘭花，並品嚐其自然美感。食物確實可以更好地品嚐到上帝生產它們的方法。 3.修改沙拉。長大後，我牢記與沙拉的聯繫。一堆無味的冰山生菜，上面放著貧血的番茄以及一堆美國奶酪，又撒上了方法，還有許多牧場的調味料。幸運的是，當今許多餐館都提供各種蔬菜，沙拉敷料以及澆頭。除了沙拉的味道之外，它的味道要好得多，更不用說其提高的營養價值了。 與您的比特玩遊戲的相關最優秀的年輕人遊戲 找出您的年輕人喜歡什麼以及堆疊。我的一個可以一次坐著吃整個黃瓜，所以我將其切碎並扔掉。還有一個人喜歡麵包屑，所以我使它們從我的全麥麵包，調味料以及戴上它們做自製。我們同樣利用了季節中的蔬菜，因此它們的味道最好。 考慮到您的年輕人也不喜歡什麼。這可能與剝離黃瓜或發現孩子喜歡的不同穿衣一樣基本。如果生菜是紫色的話，我的一個人會吹牛，所以我只保留他的綠色。與您的孩子的飲食一起環保，並獲得樂趣！ 珍妮弗·斯爾夫（Jennifer Self）是耶穌基督的門徒，她喜歡遵守自己作為世界上最棒的人的一半的計劃，以及媽媽對四點祝福。她的日子充滿了與男人的成本時間，在家上學，準備相當健康的飯菜，以及保持灰塵兔子以及雜物怪物的雜物，並有點博客。她的其他閱讀，健康和健康以及音樂的熱情。她在博客上講述了自己的生活，天上的父親，婚姻，育兒以及www.joyeverafter.blogspot.com的房子。 在我們的論壇中討論這一點 鏈接到這篇文章：與您的兒童一起生態友好的秘訣飲食 0/5 （0評論） 分享很關心！ 分享 鳴叫 分享