我的生活真是太好了。我沒有iPhone或私人廚師，但是我的日子充滿了家人，朋友，有趣的工作，健康的孩子以及足夠的錢來支付每週約會之夜。因此，我可能對嫉妒他人的感覺幾乎沒有什麼感覺，因為我通常可以回到提醒自己我擁有所需的一切的地方。 當我錄製此視頻時，我剛剛從其他地方閱讀了一些博客文章和評論，這些人描述了他們在Facebook上閱讀好朋友的成功和美好時光時感到不高興的人，他們必須停止閱讀。我對那些允許熱情地位更新的人感到同情，告訴他們其他人的生活比他們的生活更好。 儘管我上面說了什麼，但我可以想到一件特殊的事情，這可能會使我擺脫我朋友不斷的新聞和圖片。那將是不育。 我兩次努力何時努力。儘管在每種情況下我都能懷孕，但我還是想到了一些女性多年來所面臨的失望和悲傷。考慮到我的Facebook環境中對話的主要主題之一是孩子，他們的出生，里程碑和愚蠢的時刻，我真的會理解我的社交圈子中的某人是否希望有孩子，但不能決定Facebook是給她的感覺比好得多很多，而且她的心理健康遠遠更好。 你怎麼看？ Facebook會讓您嫉妒嗎？別人的假期圖片讓您忙碌嗎？還是我沒有考慮過的更深層次的問題？
分享很關心！ 分享 鳴叫 分享 有些人很幸運，有一個伴侶是他們的靈魂伴侶，他們最好的朋友。但是對於許多人來說，在生活中建立幾種基本關係以提供支持，平衡和建議很重要。我們通常發現，不同的人以不同的方式和生活的不同領域提供支持。必須花時間培育和鼓勵這些友誼。 承諾的朋友是我們生活支持計劃的重要組成部分。有些人可能一生都與我們在一起。有些人稱他們遇到朋友的每個人，但許多人會說，他們可能有少數人認為是真正的交易的人，在好時機和壞時那裡的好朋友。 一個真正的朋友會告訴我們何時和何時正確。他們足夠關心我們，使我們保持直率。他們知道，我們將以誠實和我們的利益以他們的意圖，誠實地發表他們的意見和評論。但是，即使是一個好朋友，有時也可能有自己的隱藏議程。他們可能不希望我們做一些會使我們脫離他們的事情，無論是在情感上還是身體上，如果新的關係似乎變得重要，他們可能會嫉妒。 因此，要保持友誼真實而真實，讓我們看一下可以幫助維持這種關係的一些基本要素。-保持溝通開放和真實。如果您覺得當前有一個不足的情況，那就重視該關係足以談論它。避免指控，但要與正在發生的事情保持清晰和相關，並解決需要說的話。 通過查看這些不平衡的免疫系統的這些基本指標，與您的健康相關的倡導者倡導您的健康 – 一起玩得開心。並非一切都必須是認真的，因此請確保您與朋友分享美好的時光，而不僅僅是您的關係問題或工作中的壓力。它需要對大家來說很愉快。 – 建議每個人都會喜歡的活動。採取主動權而不是等待組織的事情，然後加入。甚至可以通過興趣來努力伸展自己，例如學習跳舞或參加慈善比賽。這會導致事情發生，並為您在一起度過的時間提供一些結構。 – 包容。有些人將他們的朋友和生活劃分。在某些情況下，最好將不同的人和利益混合在一起。將所有內容保持分開可能會很耗時和壓力很大。一個新人可以為我們的朋友或家人帶來新的維度，也許會引起興趣或向我們不知道的小組中的某人揭示一方。他們將進行不同的對話並提出不同的問題。 – 慷慨解囊。如果您的朋友有問題或疑慮，請跟進並得到支持。記住他們所說的話，然後參考它。將他們的問題非常重要。 – 準備好了解建議的新事物。您永遠不知道它可能導致的位置。通常，我們與我們的朋友分享了相似的興趣，但是分享了嘗試新活動或實現新目標的信心，可以為我們的社交場面增加真正的能量和新的生命。 相關將根管與替代品進行比較 Susan Leigh，輔導員和催眠治療師 在我們的論壇中討論這一點 鏈接到這篇文章：重要關係 – 如何充分利用您的友誼 0/5 （0評論） 分享很關心！ 分享…
共享正在關心！ 分享 鳴叫 分享 讓孩子們有機會參加運動，使他們能夠發展出可以轉移到運動本身的生活的心理和社交技能。但是，在我們技術繁重的社會中，就“娛樂”而言，到戶外和活躍似乎是您孩子議程上的最後一件事。那麼，為什麼不擁抱運動傳感器和指標之類的技術，以使運動更加吸引您的孩子呢？讓您的孩子參與體育運動可以為他們的發展創造奇蹟。在下面的好處中親自查看： 運動如何幫助兒童發展？ 鼓勵兒童運動的最明顯好處是身體方面。參加運動的孩子的肥胖症，糖尿病和其他身體健康問題較低。除了身體上的好處外，參加體育運動的孩子還學習在生活的多個領域工作的社交，情感和心理技能。 通過參加運動，孩子們學習與他人合作的價值。與他人合作的想法包括各種技能。在團隊中，人們必須學習和練習領導與合作。團隊還鼓勵會員和教練人員之間的溝通，以及在系統和當局內部工作。在這些運動中，兒童可以對自己和他人進行尊重，這也鼓勵心理健康和相互尊重。 決心和毅力是孩子在團隊中比賽時學習的其他技能。在團隊中，孩子們可以學習和練習設定目標並努力實現目標的過程。孩子們學會在不那麼嚴重的安全環境中克服障礙物努力克服障礙。在體育環境中，孩子們學習繼續努力併計劃實現目標的不同方法。通過查看計劃，孩子們還了解技能的精通。當孩子學到自己的能力時，他們會感到獨立並有能力學習更多的技能，這增加了他們可以為整個社會提供的東西。 返校焦慮的相關正念 體育計劃還為孩子們提供了建立社交聯繫和支持網絡的機會。對於那些可能沒有家庭或鄰里支持用於發展的兒童尤其如此。在團隊中比賽可以使孩子與自己年齡的人以及權威人物互動，這增加了兒童的支持。體育可以使孩子們建立信心並接受更多積極的自我認同。允許更多接受和復雜的自我認同也增加了這些孩子以生產力的方式為社會做出貢獻的可能性。 與學校相關的運動團隊對於兒童發展也至關重要。對於某些孩子來說，參加運動隊可以使他們參與並欣喜若狂上學。當孩子上學時，他們還可以接觸更多的人，這些人可以提供幫助，穩定和支持，這些人並不是所有孩子都在家中都有的，學校還有很多活動，可以讓孩子與其他學生互動很多學校至少有一個學校遊戲設置的安裝，這是孩子們結交朋友的最佳選擇。完成教育對於改善社會經濟地位和破壞虐待和貧困週期至關重要。此外，有證據表明體育活動與增強水平的集中程度與更好的課堂行為之間的聯繫。鼓勵兒童留在體育和學校也減少了這些兒童參與暴力活動或吸毒的可能性。 成年人如何最大程度地利用青年運動的好處？ 成年人對於製定和維護青年體育計劃至關重要。通過鼓勵運動計劃，成年人為兒童創造了這些機會。為這些孩子真正促進積極而有影響力的經歷；成年人需要充分參與，並以整個人的心態進行技巧，以記住孩子的需求。如果您是狂熱的體育迷，則可以通過進入諸如메리트카지노之類的值得信賴的網站，現在開始在您喜歡的團隊上在線下注。 相關如何照顧曬傷 也許要記住的最關鍵問題之一是需要焦慮，即運動不是孩子一生中唯一的關鍵領域。這表明成年人不必專注於以任何方式取勝，而需要鼓勵良好的體育精神，健康的行為和學習。讚美體育運動的增長和努力可以幫助孩子成長。此外，強迫兒童參加運動，他們對否定運動的有益方面沒有興趣。通過提供各種活動，孩子可以選擇他們感興趣的活動。成年教練，父母和志願者也需要考慮孩子的年齡和能力，然後才能分配任務。例如，年幼的孩子喜歡矮個子，但更頻繁地活動。鼓勵掌握基本技能，例如跑步，跳舞或跳舞，使孩子們可以發展他們可以攜帶的技能。 教練的委託不僅僅是教遊戲的任務。他們還必須成為兒童和整個社區的支持者。孩子們從鼓勵學術成就和提供情感支持的教練中受益匪淺。這些教練需要強調孩子不僅是運動員，而且是學生，社區成員和未來的領導者。 父母和社區成員對於維持健康的環境供兒童學習和發展至關重要。讓父母和社區成員參與其中，甚至可以增加更多的安全性和學習機會。就像教練一樣，父母需要記住，這類活動的重點不是獲勝，而是個人發展和成長。社區領導者還可以使用兒童運動來鼓勵成人和兒童之間的社會凝聚力。通過強調整個社區而不是個人的集合，領導者鼓勵社區互動和團結。 相關支持您的“訓練英雄” 除了運動的身體益處外，孩子們還可以學習如何與他人互動，自我完善，並在艱難時期堅持目標。社區領袖，父母和教練對於以積極而有益的方式指導孩子至關重要。 貢獻：《健康媽媽》雜誌的爆炸運動。 總部位於加利福尼亞州卡爾斯巴德的爆炸運動正在定義個性化運動捕獲技術的未來。通過無縫識別和集成實時運動指標與視頻亮點，BLAST運動的進步創造了一種豐富的用戶體驗，從而增強了人們捕獲，分享和比較生活的行動的方式。有關更多信息，請訪問BlastMotion.com。 鏈接到這篇文章：“孩子的相關性遊戲：運動如何改善兒童發展 5/5 （1評論） 分享很關心！ 分享 鳴叫 分享
愚蠢地提出了這一文件。 從我的五個音樂課中，我知道，將更多的音樂，唱歌，誦經和圍巾播放到我們的日常生活中至關重要。 因此，我向您挑戰，將這些活動納入您的一天。 我和童年的最好的朋友莫妮卡（成年人）一起發現了這個愚蠢的技巧。 整個早晨，我們挑戰自己唱歌而不是說話。 我唱歌，“傳遞我的穀物”，她抒情地回答：“哦，是的！” 在做晚餐或讓嬰兒穿衣服（當其他人在家時）唱歌。 確保重複合唱（您自己的創作），並發明一點舞步或順序。 卡在曲子上？ 寶貝霍爾頓在跳舞 嘗試為Twinkle Twinkle Little Star（這是ABC的歌曲和Baa Baa Black Sheep）或Frere Jacques發明自己的歌詞。 在評論中讓我們知道您的創意組合。
分享很關心！ 分享 鳴叫 分享 作為媽媽，我們希望我們的孩子既健康又快樂。我們確保他們獲得理想的食物以及運動，請密切注意它們，以確保他們不會遇到麻煩，並為他們提供每個孩子應得的充滿愛心的氛圍。但是，當我們照顧我們的幼兒時，有些事情可能不會發生在我們身上，而聽覺就是其中之一。 圖像來源： 兒童聽力問題是美國的主要問題。實際上，這家更好的聽力研究所估計，我們約有140萬個孩子的聽力損失。一些令人遺憾的孩子天生有深深的耳聾，而另一些則最終因不同的醫療狀況而長大。其他人只有部分聾啞，可以通過諸如聽力之類的小工具來幫助，例如一組奇蹟耳朵聽力會隨著年齡的增長而有助於。但是，即使您的孩子沒有任何類型的先天性聽力缺陷，您仍然需要在助聽器的幫助下確保您的聽力保持最佳狀態。 即使是成年人，當我們受到大聲噪音時，我們也會遇到聽力損害，這就是為什麼耳塞（像耳塞時提供的耳塞）如此重要的原因。但是，考慮到孩子內耳中的小受體更加細膩，而且容易受傷。每個耳朵中大約有20,000個受體，以及損害的進展，更多的受體以及更多的受體停止工作。這是一個完全無痛的過程，因此您和您的孩子都不會意識到這正在發生。當他們停止工作時，損害是長期的 – 他們不再能夠向大腦傳播。 但是，我們並不總是意識到某些人看起來有多大聲。例如，隨著時間的推移，繼續接觸到高高的電視可能會造成巨大損害。對於高高的立體聲而言，這是完全相同的。確保在孩子在空間中時，您將噪音降低到相對和平的水平 – 以及如果您想將立體聲升起，以聽取您的首選音樂，然後將它們放在不同的房間裡小睡。 一旦您的孩子足夠上學，他們就會受到其他噪音的來源。其中很多不會在您的控制範圍內，但是沒有人可以阻止您進入機構，並檢查是否存在任何類型的問題。例如，機構中的加熱以及冷卻系統可能會產生極端的噪音，就像某些設備一樣。如果您對此感到焦慮，請與孩子的教練交談，並問他們可以做什麼。 圖像來源： 外面的噪音污染也可能是一個問題。讓您的孩子遠離嘈雜的道路，尤其是在卡車交通繁忙的情況下。即使是院子割草機或外面的電動工具的噪音也可能會傷害您孩子的聽力 – 因此請遠離這些聲音，或者考慮為它們提供保護性耳塞。其他似乎會損害孩子耳朵的其他似乎包括嘈雜的餐廳，救護車警報器，甚至大聲捕獲玩具，因此請確保在可能的情況下調節孩子的暴露。 關於我們的創始人 卡斯西亞·塔爾伯特（Cascia Talbert）是一位忙碌的博客作者，是五個孩子的媽媽，住在華盛頓州斯波坎。有學士學位在歷史以及立法以及對撰寫和保持健康的熱情中，她於2007年創辦了《健康媽媽》雜誌。《健康媽媽》雜誌目前是媽媽的最佳健康和健康博客。塔爾伯特（Talbert）女士認為，如果媽媽對健康和健康問題有充分的了解以及如何保持健康，他們可以將這些信息傳遞給孩子，並扭轉美國的青年肥胖狀況 Talbert女士在Ning上經營健康的Mommies社交網絡，是Healthy Mommies Media的創造者，也是Talbert Nutrition LLC的主要廣告警察。您可以在facebook.com/thehealthymomsmag和twitter.com/cltalbert上遵守她。 如果您喜歡這篇文章，您可能會為這些故事感到高興。 加載… var MarketGidDate…
共享曬傷！ 分享 鳴叫 分享 曬傷可能非常不舒服，對於嬰兒和嬰兒來說是嚴重的，其皮膚比大孩子或成年人更薄。幼兒反复曬傷會導致以後的皮膚問題。到達最糟糕的人有時是在場的 – 死亡，乾燥的皮膚可能在大約3天后開始剝離 您能做的最糟糕的事情是，如果開始脫皮的話，嘗試從皮膚上拉開。涼爽的浴缸很有幫助，尤其是在暴露於陽光之後立即。在不浸入浴缸（例如臉部和頸部）的區域中，使用冷壓。 薰衣草油（Lavandula angustifolia）有悠久的癒合歷史。法國化妝品化學家Renee-Maurice Gattefosse博士被廣泛認為是“芳香療法之父”。 Gattefosse博士在1937年的著作《芳香療法》中講述了他現在對薰衣草在嚴重燃燒中使用的著名使用。 Gattefosse博士在1910年7月在燃燒的物質燃燒物質中被燃燒的物質覆蓋了。在他通過草坪上滾動的火焰撲滅火焰後，他寫道：“我的兩隻手都覆蓋著快速發展的氣體壞疽”（死亡”（死亡”皮膚組織）。 Gattefosse博士說，只有一個用薰衣草精華沖洗就停止了“組織的氣化”。這種療法之後是大量出汗，第二天開始康復。 相關是什麼是手腳和口腔疾病？ 注意：有幾種薰衣草，但薰衣草angustifolia是燃燒最治療的最佳治療方法。其他物種通常含有高水平的樟腦，可能會刺激皮膚並產生更多的不適。 年齡：最多5年使用3滴 6年：4滴 將孩子年齡的每一年添加到最多12滴。 薰衣草壓縮：將5滴薰衣草精油添加到一盎司的涼水中。將這種混合物在玻璃碗中旋轉。浸泡嬰兒毛巾並將其擠出。將壓縮在臉頰，額頭，耳朵上，遠離眼睛。如果眼皮被曬傷，您可以將棉球浸泡在壓縮水中，將它們擠壓乾燥並像眼墊一樣將眼睛放在眼睛上。 蘆薈/薰衣草舒緩凝膠：將一茶匙純蘆薈果凍和5滴薰衣草混合在一起。在曬傷的皮膚上塗抹混合物。還可以嘗試各種燒傷，皮疹或皮膚刺激的Young Living的Lavaderm冷卻霧。這些技巧是用於教育目的，而不是旨在診斷或治療任何疾病或傷害。如果存在嚴重的不適，請務必諮詢您的醫療保健提供者。 加入健康的媽媽社區 鏈接到這篇文章：用薰衣草精油曬傷 0/5 （0評論） 分享很關心！ 分享 鳴叫 分享
共享正在關心！ 分享 鳴叫 分享 許多婦女在懷孕期間經歷了高血壓。即使您在懷孕之前您從未患有高血壓，也可能發生這種情況。懷孕期間升高的血壓是懷孕誘發高血壓的跡象。這種高血壓僅在懷孕期間發生。 小動脈是可能影響血壓的小動脈。這些襯有薄薄的肌肉。當您的血壓正常時，這種肌肉會放鬆，小動脈打開，使血液很容易流過它們。如果您的大腦信號告訴您的動脈增加血壓，則肌肉周圍的肌肉會緊繃，並且它們變得狹窄。這種狹窄使您的血液更難流動導致血壓升高。 慢性高血壓和妊娠誘發的高血壓會以不同的方式影響準母親及其嬰兒。嬰兒可能沒有足夠的氧氣和營養成分。母親的器官的血液比平常還要少。如果您患有懷孕誘發的高血壓，您的血壓將在寶寶出生後恢復正常。如果您患有慢性高血壓，即使寶寶出生後，血壓也會保持高。 每位醫生的訪問將檢查您的血壓。血壓讀數有兩個數字，每個數字被斜線分開。例如，您的血壓可能會讀取110/80。這將說“ 110以上80”。 第一個數字表示心臟收縮時動脈的壓力。第二個數字是心臟放鬆時動脈的壓力。如果您的閱讀量很高，您的醫生可能會要求對其進行仔細檢查。血壓在一天中的不同時間可能波動。如果您懷孕並且血壓讀取140/90或更高，這可能引起人們的關注。在懷孕的中部，您的血壓可能會有所下降，並且隨著到期日的臨近而上升。 相關一種健康的零食方法 懷孕引起的高血壓可能導致先兆子癇或毒血症。這通常發生在懷孕第20週之後。如果您的體重突然增加，手和臉部腫脹以及尿液中的蛋白質，則可能是妊娠誘發高血壓的跡象。如果您第一次懷孕，非洲裔美國人，年齡超過40歲，攜帶多個嬰兒，患有糖尿病或腎臟疾病，或者有妊娠引起的高血壓家族史，則可能有危險。 如果您的頭痛恆定或嚴重，臉部或手腫脹，腹部右上角疼痛，視力模糊或眼前的斑點或突然的體重增加（一磅一磅A），請立即致電醫生一天或更多）。 如果您認為自己有危險或有任何症狀，我上面提到的任何症狀都會與您的醫生交談。 在我們的論壇中討論這一點 鏈接到這篇文章：懷孕期間的高血壓 0/5 （0評論） 分享很關心！ 分享 鳴叫 分享
分享很關心！ 分享 鳴叫 分享 是的，這是夏天的，但是對於所有媽媽和新媽媽來說，我必須向您展示來自多倫多的Beco的驚人配件。了解它，我們都擁有它。我們購買或做某事而不更好地理解，只能發現一個更好的解決方案。 好吧，當我的小塊4個月大時，我有一個嬰兒提供者。我希望和一樣，不關心一輛巨大的嬰兒車，因為有點塊比媽媽和我可以謹慎行事的人更加接近媽媽。沒有什麼可以讓我們更加溫暖的地方，所以我們去了家附近的一家神話般的商店，而且我很舒適地將嬰兒包裹起來，因為我無法將外套拉到他的身上。是可行的嗎？然而，有點不斷撤消，而且更加困擾。現在，我了解到這是一種方法。這是什麼？beco的背心。哦，是的，以及它正在銷售！ 秋天只有幾個月的路程（不要不喜歡我提醒你！）媽媽們要得到這個，因為嬰兒年齡較小，就越容易將其拉到嬰兒的頭上。嬰兒能夠移動那些武器……他/她會讓它成為不讓您放置的遊戲它像我的奇妙塊一樣繼續。這沒什麼大不了的。我只是與您分享我的經驗，我相信這對媽媽來說是最好的事情。儘管暫時是抬起手臂，並搖晃他們四處搖晃，這很棘手，這是自然的，因為他的頭部越來越多，而且他認為這是一場比賽，因為他會咯咯地笑穿上它。一旦他被帶到他的一旦，他會和平地抬頭看著我，或者環顧四周，將手臂拉出來，然後將其放回原處寒冷的人，否則他會把頭放在我的乳房上，讓他的胸口呆著，就像我的一點點雙臂一樣，就像一個擁抱一樣，就像他貼著溫暖一樣。 確切地說明未經處理的糧食反應性如何影響整個身體 我也喜歡這個街道上的很多次“我得到的地方”，以及“有這樣的事情是多麼明智”，以及我聽到她的另一半的婦女狀態，我們應該得到一個女人這樣一來，”這是一個很棒的禮物，也是所有攜帶的媽媽必須擁有的禮物（我不喜歡“嬰兒佩戴者”一詞，這似乎是一件配件。我不穿我的寶貝，我帶我的孩子。在那裡）或現在上網，並從Beco訂購，因為我提到了……..它正在銷售！ （笑聲！） 有關Beco網站的背心的更多信息： 主要特徵 適合任何類型的Beco嬰兒提供商設計，以使您保持溫暖。 正面和背面 柔軟的彈性材料，從出生時就適合您的嬰兒。 由85％回收的高質量Polartec羊毛製成。 秋天，冬季以及春天，Beco背心在雪中的冬季外套下工作。 但是，沒有什麼可觸摸寶寶的柔軟羊毛。 側拉鍊可簡單地進行，也沒有刮擦寶寶。 美國製造。 免責聲明：我沒有付錢。我喜歡Beco，並希望向您展示Beco的驚人產品。顯然，所有意見都是我自己的，並且不受任何類型的影響。 埃里卡·阿什（Erica Ashmore）的媽媽和Babyabout這個作者 埃里卡·阿什莫爾（Erica Ashmore）（又名媽媽阿什（Ash））是第一次媽媽，也是住家媽媽。她的動機來自她快樂和健康的幼兒以及支持丈夫。EN在美容市場超過10年以及一年多的新媽媽和計數。生嬰兒是令人興奮的。確切地說，我們的身體和皮膚修飾是如何出色的，埃里卡在這裡向您展示有關美容以及時尚的信息，以及您的咬合。 鏈接到這篇文章： beco的背心是嬰兒帶來的終極背心 將主要膽鹼來源相關聯 0/5 （0評論）…
我的一個地區夥伴傑基（Jackie）有兩個年輕人，並且對視覺上的美麗有著敏銳的眼光。 只是看著她的房子。 她最近才寫道，火雞的泡沫是使薄煎餅擊中有趣形狀的關鍵。 我很高興發現這個黑客，因為昨晚我被命令製作米老鼠煎餅，而且我感到有些沮喪，因為我無法將酒吧抬高到米老鼠之外。 所以米奇他們吃了 – 但是，孩子們。 下週末：字母字母！